Benefícios
Original e apetitoso, o Kani é uma iguaria típica do Japão. É leve, rico em proteínas e de alto valor biológico, ou seja, tem ótima absorção pelo organismo!
Benefícios
Rico em potássio, que proporciona flexibilidade aos tecidos musculares e previne câimbras. Além de ser rico em água, com propriedades diuréticas e digestivas.
Benefícios
É uma fruta rica em vitamina C e em Betacaroteno, um carotenóide antioxidante que ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer e a manter o nível de colesterol bom, diminuindo a incidência de doenças cardiovasculares.
Benefícios
Este alimento é a maior conexão entre a culinária asiática e a brasileira, pois constitui a base de ambas. O arroz é fonte de carboidrato amido, tipo polissacarídeo. O carboidrato é a principal fonte de energia do corpo e por meio da glicose garante o funcionamento normal do sistema nervoso central. Deve ser consumido regularmente para satisfazer as necessidades energéticas do organismo.